Archive for Redes Sociais

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Percebeu que está viciado em redes sociais? Veja o que fazer para acabar com o vício!

Se você não consegue ficar menos de meia hora sem checar seus perfis online e sente que já ultrapassou o limite do saudável, confira algumas dicas para livrar-se desse vício…

Antes de fazer qualquer coisa você precisa, é claro, estar ciente de sua situação. Como na maioria dos vícios, conhecimento e consciência da natureza de seus problemas é um pré-requisito para solucioná-lo.

Se você sente que pode estar perdendo muito tempo nas redes sociais, não perca mais tempo, é hora de agir. O que parece algo superficial ou exagerado, pode, na realidade, causar problemas futuros muita mais difíceis de solucionar, como a depressão ou autoestima baixa.

Confira alguns passos para equilibrar sua vida e o uso de redes sociais:

Como acabar com o vício de redes sociais: 1) Mantenha um diário de uso

Marque todas as vezes que tiver acesso às redes sociais e por quanto tempo acessou os perfis. Estabeleçalimites diários e semanais. Se ultrapassar essa fronteira, diminua ainda mais seu tempo máximo.

Como acabar com o vício de redes sociais: 2) Use softwares de bloqueio

Faça o download e instale um dos muitos programas disponíveis que bloqueiam o uso do Facebook e outros sites que te fazem perder tempo. Esses programas podem ser uma ajuda extra quando estamos com problemas de auto-controle.

Como acabar com o vício de redes sociais: 3) Peça a ajuda de amigos e familiares

Peça para seu namorado/amigo/esposa que mude a senha de seu Facebook e prometa esconde-la por pelo menos duas semanas. É barato, fácil e rápido. Depois do tempo combinado, o período de “desintoxicação”, volte a usar os sites, mas em períodos muito moderados.

Como acabar com o vício de redes sociais: 4) Desative suas contas

Se nenhuma das dicas acima ajuda, então tome medidas mais radicais. Desative sua conta por um tempo. No Facebook, você pode fazer isso acessando as configurações da conta. Basta clicar na opção “deletar conta”, até que você esteja apto para utilizá-la novamente. Isso requer muito controle próprio, já que tudo o que você precisa fazer para reverter a situação é fazer uma nova conta.

Como acabar com o vício de redes sociais: 5) Delete o Facebook ou outras redes

Se tudo falhar, desista permanentemente das redes sociais. Acredite: isso não é nada incomum ou impossível. Alguns podem ver essa medida como equivalente ao suicídio social, mas não seja tão melodramático. Na realidade, deletar o Facebook pode ajudar as pessoas a recuperaram seus verdadeiros relacionamentos.

Agora, nada de ficar viciado em redes sociais hein…

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Alguns vídeos que marcaram o ano de 2011

Esse foi o ano dos vídeos no Youtube. Diversos foram postados, mas algums não escaparam da atenção dos internautas e acabaram fazendo o maior sucesso. Teve de tudo: crianças brigando por causa de uma formiguinha a comercial das Havaianas e atriz sem umbigo, lembra? Então, vamos revê-los?

Mataram a Formiguinha
Você lembra? Basta o irmão gêmeo matar a formiguinha e o outro ficar muito triste para o vídeo bombar na web. A inocência e o desespero das criança fazem este vídeo ser incansável de assistir.

Fernanda Vasconcellos sem umbigo
A Havaianas se superou neste comercial. Nele a atriz Fernanda Vasconcellos, está linda, magra de biquini branco…e sem umbigo.

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Especial – O jeito Google de trabalhar.

Aí pessoal, uma super matéria da Discovery sobre o Google. Confere aí…

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Links mais acessados – #3

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Uma super novidade para você!

Agora você pode fazer sua inscrição para as FACULDADES SIMONSEN e suas parceiras pelo facebook.

Quer maior facilidade do que essa? Você pode se inscrever no conforto da sua casa, escutando sua música, sem enfrentar fila e com muito mais agilidade!

Não perca mais tempo! Clique aqui ou no banner acima e realize sua inscrição.

Espalha para todo mundoooooo! =)

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Para quem adora redes sociais

A galera que adora redes sociais, vão amar esta novidade! A designer gráfica Lumen Bigott criou estes Keds inspirados nas redes sociais.

Os modelos não estão à venda, apenas foram expostos no portifólio da artista. Confere aí…

Eu sei que vai ter muita gente que depois desse post, vai querer um tênis desses, ou melhor, da sua rede social favorita! =)

 

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